秋だねー
さいきんの気温
ちょー良くない?
すごしやすい ▲
しかし
みきは風邪気味....
(笑)
ブザービート?
今週 初めてみたよ(笑)
ロッカーroomで
ひーとあっぷしてたとこみた

わけわかんなくて
びっくりした(笑)
軽く説明してほしいな
まさみちくん(笑)

うとくてごめんなさい。
やまぴーかっこいいね
なぜかしら?
そしてそして
ひとみが前ぐーたらで
半身浴してるって言ってたから。3ヶ月前だっけ?(笑)
やっと半身浴してみたよー
さいきん
岩盤浴にいけてないから

暑くて死にそーでした(笑)
続けたら
効果あるかな?

さいきんは
代謝をあげるために
走って筋トレしてるよ

秋bodyつくるぞ!(笑)