秋だねー


さいきんの気温
ちょー良くない?


すごしやすい ▲


しかし
みきは風邪気味....

(笑)


ブザービート?

今週 初めてみたよ(笑)


ロッカーroomで
ひーとあっぷしてたとこみた目

わけわかんなくて
びっくりした(笑)

軽く説明してほしいな
まさみちくん(笑)ドキドキ


うとくてごめんなさい。


やまぴーかっこいいね

なぜかしら?



そしてそして

ひとみが前ぐーたらで
半身浴してるって言ってたから。3ヶ月前だっけ?(笑)


やっと半身浴してみたよー
さいきん
岩盤浴にいけてないからドキドキ

暑くて死にそーでした(笑)

続けたら
効果あるかな?ドキドキ


さいきんは
代謝をあげるために

走って筋トレしてるよメガネ


秋bodyつくるぞ!(笑)