ちょっと調子が悪い風邪のせいか、一昨日のホテルの食事のせいか、リアルダが効かなくなったのか、 原因はよくわかりません。 今日は、午前中から少し腹痛があり、昼過ぎに排便。やや柔らかい感じ。 夕食は外食で、瓶ビール2本、お好み焼き（焼きそば入り豚玉） スナックでウイスキーの水割り１杯とチョコレート。 店を出て歩いている時に催したので公衆便所で排便。 かなり柔らかい感じで、たくさん出ました。 明日から連休ですので、とにかく、ゆっくり体を休めます。
