** ﾏﾗｿﾝﾈﾀ **

色々と質問いただきました
参考までに

普段は、１人で走ったり、時々、母と走りに行きます
大会は、母がランネットで探してくれるので任せきりなのですが、２人で一緒に走ります
大会によると思うのですが、申し込み先着順(大会日支払い順)、抽選など様々なようです。

東京マラソンは、抽選で倍率が高いことで有名ですよね今年もエントリーしました
来年1月の湘南国際は、入金順でしたね

普段の走る距離は、10ｷﾛ程度、時間にすると1時間くらい週に2日ほどですストイックにやると、やらなくなった時のあらゆる反動が大きいと感じるので気ままに走ってます

大会は、２人で出てもスタートを一緒に切るくらいで後は、自分との戦いですね
母は、東京マラソン１人で走ってました。
応援に、家族や友人など来ていると心強いみたいですよ

まだまだ、私自信ビギナーランナーなので、何か情報があれば教えてくださいね～

** ｷｯｶｹ **

マラソン、ランニングを始めたキッカケを教えて欲しいと
うれしいコメントいただきましたありがとうございます

えっと、一言でいうと
影響ですかね。

母が２年前に東京マラソンに当選し、突然走ることに目覚め
応援しに行って、
“私も走ってみたい”
“走ると痩せるのかな?”
そんな思いから、走ることに興味が無かった私が走る様になりました


走ることに興味があるのなら、格好から、まず始めてみるのがオススメです
可愛いウエアーが最近は沢山ありますし、
スポーツショップに行くだけでも
結構テンションが上がりますよ
あとは、始めから長距離を走らずに短い距離から走ってみる
様子を見ながら距離を伸ばす

ストイックになりすぎない
“走らなきゃ”という気持ちではなく、
“今日走りたいかも”
くらいの気持ちでいけば楽しんでランニング出来ると思います
走るリズムに乗れる曲をカスタムして
ウォークマンをつけてノリノリで走る


長くなりましたが、
周りで走っている人がいると影響を受けやすいかもですが、
ブログやmixiのコミュニティーをこまめにチェックをするだけでも結構身近に感じられるのでは?と思います

miku、ﾐｸｼｨやってます
http://m.mixi.jp/home.pl
↑↑↑↑↑
アクセス出来るかな?

来月のマラソンもレポしますのでよろしければ




最後まで読んでくださりありがとうございます。
ラン友募集中

** run **

今日、今月目標である
公園ランをしましたの～

一応12ｷﾛ走りまして～
今後に不安を感じたよね…

あぁ、来月なのに…だいじょぶかな？



がんばろっ