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マラソンから１週間｡｡｡

早い

早すぎるぜぃ

ちなみに、終わってからの今日まで走っていません

親知らず抜きました

余談です｡

また、走り出さなくちゃな
島田マラソン時にカメラマンがとってくださった写真を見たんだけど、

ウケルー
コレワタシナノネー
みたいな｡｡

自分こんな姿をしているのね、と改めて思ったよ

走っているとき聞いている曲

質問いただきました。

大好きなayuの曲はもちろん｡
AKB48 ←のれる曲、結構あるよ

パヒュームとかも

ちなみに、
過去マラソン
09 湘南 ayu
10 新春嵐
10 皇居 GAGA様
10 島田 ayu と AKB48
(ｱﾙﾊﾞﾑﾘﾋﾟｰﾄorｵﾘｼﾞﾅﾙﾘｽﾄ)
で走りました

気分によって曲を変えてみたり、のれる曲をリストにして流すと結構イケます

ちなみに、音楽はSONYのウォークマンに入れて聞いてます

参考まで

第２回
ゲストランナー松野明美さん
start9時制限時間7時間

私自身は、10/30に掛川へ前日入り～

10/31 朝4:30起きの
掛川から島田へ電車移動｡

8:30start地点に整列!参加者約7000人｡内女性は1000人くらい｡
小雨が降る中スタート

５ｷﾛ毎に給水、20ｷﾛ以降は給食も

33ｷﾛ地点では大エイドステーションがあり、私は静岡名産お茶とお饅頭などいただきました

私の状況はと言いますと…
10ｷﾛ地点まで調子が乗らず…
そのあと段々と調子が乗ってきて25ｷﾛくらいまでは身体の痛みも無く通過｡
練習でMax15ｷﾛしか走っていなかったのでこの後走るスタイルを変えながら、大エイドステーションに向けてテンションを上げてました

かーなーり、お腹が減ってしまったので大エイドステーション大助かりでした

その後は、自分との戦い

もう、前に進むしか無い

なんとか、ゴール

タイムは、4:54 10 (net4:50 31)でした

ゴールの瞬間は泣きそうになったんだけども、過呼吸になってしまいそうだったので、グッとこらえ笑顔でフィニッシュでした

２回目のフルだったけどあの瞬間ってなんとも言えない感じ

次は、1月の湘南マラソンです｡
寒くなるから定期的にラン出来るように頑張らないと

今日は、足に湿布を沢山貼ってケアしました｡明日が怖いぞ～笑

そして、夜は一緒に参加した母と打ち上げ～

今回の状況を語り、次回に向けて、今後に向けて気合いを入れました

明日、新幹線でマイホームへ帰ります愛犬達が待ってるぞ

明日大井川ﾏﾗｿﾝで
静岡前日入りです

テンソン上げて行きましょん

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