久しぶりに

風邪なんて言うものをひきました


原因は…


急激に肥えたせいだと


そこで


昨日から



毎日のウォーキン



に追加して



ストレッチを始めました


特に


肩凝りがひどいので


それを解消するのと同時に


二の腕の大振袖を取る



と同時に



今年の夏


水着になる予定があるので


お腹を凹ましてみたいと思ってます



それだけ食べるんだから
無理と


いう声もちらりほらりですが



今年はいつもと違って

気合いが入ってます


たぶん


きっと



大丈夫



頑張りますよぉ～p(^-^)q



(笑)