朝食は、

バゲット。

おかずは、

粗みじんに切ってレンチンした玉ねぎと、

鶏そぼろの瓶詰で、オムレツを作ったよ。

鶏そぼろの味付けは和風なので、トマトケチャップは無し。

コレ、簡単で美味しかったけど、パンよりご飯の方が合うわ。

まいたけスープで。

食後の珈琲。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「スージー」、金田漁港にて

バゲット、小麦の味がしてＧＯＯＤ！。

歯応えもイイね。

昨日の晩酌。

肴は、ポテコンチーズ。

コレ、酒によく合って美味しいから、たまに食べたくなるのね。

一昨日食べ切れなかった、野菜スティック。

・・・味噌で。(笑)

コレも残り物、コールスロー。

酒は、ジョン。

オンザロックで、美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「ロクちゃん」、金田防潮堤にて

コンビーフ、無くなっちゃったから買って来なきゃ・・・。

昨日の朝ごはん。

鶏そぼろの二色丼。

いつものせている、青しその実を切らしちゃって。

・・・緑色が入った方が美味しそうに見えるね～。

お新香。

写真、撮り忘れず。(笑)

茄子と油揚げの味噌汁は作り立て。

食後のアイスコーヒー。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「ＧＳ君」、金田防潮堤にて

お陰様で、毎朝、美味しい朝ごはん。

健康に感謝！。

昨日の晩酌。

webで観て、美味しそうだったので真似してみた。

コチュジャンと、残り少ない貴重な赤キャップを混ぜた。

人参ときゅうりを切って、食べやすいように短めのスティック。

メインはコレ。

蒸し暑いから、ゴロゴロしている事が多くなった身体に

喝！を入れようと思ってね。

素を使えば、あっと言う間に出来上がり。

箱には、辛口２～３人前と書いてあるけど、

いつも一人で全部食べている。

しばらく前から味を変えたのかな？、あまり辛くないし・・・。

残り物のコールスロー。

酒は、角ハイボール缶。

ゴクゴク飲みたかったからさ～。(笑)

ロング缶でグラスに２杯半。

もう１杯、ジョンのロックを吞んでやった。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「快速君」、宮川橋にて

コチュジャンとマヨネーズのディップソース、

不味くは無かったけど・・・私の好みじゃなかったよ～。

まあ、こういう事もあるよね。

全部食べ切れなかったので、

今晩は味噌をつけて食べようと思う。(笑)

昨日の朝ごはん。

レンチンご飯の上に、かつお節。

醤油を垂らしてから、目玉焼き、ウィンナとオクラをのせて、

ウィンナ目玉焼き丼。

お新香と、残り物の味噌汁で。

食後のアイスコーヒー。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「Ｚ君」、間口漁港にて

また、お新香（単体）の写真を撮り忘れた。(笑)

・・・まっ、イイか。

昨日の晩酌。

肴は、鶏の唐揚げ。

いつもの冷食ね。

残り物のコールスローと、

オクラ納豆。

酒は、いいちこ。

オンザロックで、美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「ダンボ君」、間口漁港にて

梅雨らしからぬ晴れが続いた日には、

暑いからと言ってバイクに乗らなかったのに、

雨が降ると乗りたくなるのは何故？。(笑)

昨日の朝ごはん。

おかずは炒り玉子。

納豆と、

お新香。

小松菜と油揚げの味噌汁は作り立て。

ご飯も炊いた。

まずは、ごはんですよ！。

続いて、キャベツのぬか漬けのせ。

軽くお代わりして、納豆。

食後の珈琲。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

ガス釜炊飯時恒例のおにぎり。

ゆかりまぶし・・・最近はコレばかりだね～。(笑)

今日のさわやか画像。

「スージー」、金田漁港にて

納豆って、茹でた大豆を稲わらで包んで置いたら、

偶然できた物なのかな？。

伊戸を引いているし、臭いもあるし、

最初に食べた人、勇気ある人だったと思うな～。

昨日の晩酌。

キャベツを一玉買って来たので、アレを作ったよ。

切ったキャベツ、きゅうり、人参を塩揉み。

出て来た水分を絞って味付け。

あらっ！、赤キャップの残りがわずかじゃん。

ちょうど雨も上がり道路も乾いてきていたので、

業務スーパーへ買いに行って来た。

キューピーの赤キャップは売っていなかったので、

他社の使ったことのないマヨネーズ。

味付け完了。

ラップして冷蔵庫へ。

入浴後、パパっと晩酌の支度。

コールスローを小鉢へ。

パイコー。

早目に食べたかったからね。(笑)

残り物のマカロニサラダ。

酒は、ジョン。

オンザロックで、美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「ロクちゃん」、長井の防波堤にて

コールスローもマカロニサラダもマヨネーズだけど

・・・ＯＫ！。(笑)

昨日の朝食は、

トースト。

おかずは、ウィンナとミックスベジタブルのオムレツ。

まいたけスープで。

食後の珈琲とバナナ。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「ＧＳ君」、三浦市　宮川公園駐車場にて

今度、アレでオムレツを焼いてみよう！。

昨日の晩酌。

肴は、

入浴前に色々な調味料に漬けた豚ロースを、

片栗粉をまぶして揚げ焼きしたパイコー。

レンチンした小松菜にも中華餡をかけたよ。

マカロニサラダと、

赤かっぱ。

酒は、ジョン。

美味しく頂いた。

ご馳走様！。

今日のさわやか画像。

「快速君」、燈明堂跡にて

パイコーは２枚漬けたので、１枚はラップして冷蔵庫へ。

いつ食べよう？・・・今晩かな。(笑)