今日はゆっくり起きて、U TUBE見たり、パソコンしたりして、午後はカイロプラクティック行った。今腕の治療もやってて、長く痛かったとこが痛みなくなってきて嬉しいニコニコ カイロプラクティックで整骨院もやりはじめた所だから、安く腕の治療はやってんだ。

帰りに大好きなドラッグストアで色々買い込んだアップ
カネボウの日焼け止めシリーズで有名なアリーに、ノンケミカルタイプのシリーズが出てたビックリマーク 超いいやつ。買って、親に見せたら、同じの買うと張り切ってたビックリマーク
帰宅して、運動しながらブログ打ってるとこダヨあせる

夜は料理を1品教わる予定。最近時間ある時のみ料理を少しずつ教えてもらってるんだ音符

超簡単な美味しいレシピとかあったら教えて下さいメモメモって作ってみます
φ(..)