アワビ♪♪♪美容にも! | キレイになる!ダイエットコラム

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女性なら誰でも、痩せてキレイなスタイルに憧れます。
ダイエットしたいけど、何をしようか悩んでいるという方に、
普段の生活にちょっとプラスするだけでキレイにダイエットできる情報をお伝えします!

みなさんこんにちはスマイル
昨日は、超豪華食材をいただきましたきらきら

 
アワビですおんぷ
 
なにやら遠出していた様子の両親。
帰宅時に大荷物抱えていたので
「どこ行って来たの?」
と聞いたところ
「塩釜」
・・・・・・

えーーーー ? ? ?

塩釜は、自宅から4時間くらいかかります汗
日帰りで行ってきたとは・・・恐るべし・・・
というか、私も行きたかったビックリ

というわけで、塩釜で水揚げされた
新鮮なぷりぷりアワビをおいしくいただいたのでしたemi

アワビは、美容にいい成分もたっぷりマルキラ☆

ニコちゃん 美容にアワビニコちゃん

ビタミンB1、B2を多く含み、
疲労回復美容にも効果があるといわれ、
精力増強、動脈硬化、高血圧、視力低下の予防、肝臓機能の向上
期待されるのだそうあっっ

なかなか食べる機会はないのですがガーン
高級食材が食べられて、美容にもよくって
一石二鳥な気分でしたハート

今日も応援いただけると幸いです好き