こんにちは
昨日の夕焼け、とってもキレイでした
夕焼けに見えない写真ですが・・・
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徐々に日差しが強くなってきましたね
紫外線対策、どんなふうにされていますか
UVカットクリーム、帽子、長そでは必須。
直射日光を防ぐことがなによりも大切ですよね
では、ついうっかり日差しを浴びてしまい日焼けをしてしまったらどうしたらいいでしょう
日焼けをした時の対処法のお話をしたいと思います
日焼けあとの対処法
①日焼けした箇所を冷やしましょう。
②低刺激性の基礎化粧品で水分補給と保湿をします。
日焼け後の肌は乾燥していますから、たくさんの化粧水を肌に染み通らせましょう。
③仕上げに乳液や美容液を施します。
美容液などをコットンにたっぷり含ませ、10分くらいパックをするとより効果的です。
足りないと思うときは、保湿クリームをさらに塗ります
日焼けは軽度の火傷ですから、水分をたっぷり補給してあげてくださいね
紫外線にさらされた肌は、しみだけでなくしわも増えます
肌を保湿ししわのないふっくらとした肌を維持するためのコラーゲンは
紫外線に当たると壊れてしまうので、しわの原因になるのです
日頃から紫外線を意識しているかどうかで、10年後に差が出ます
ですから、日ごろのケアがとっても大事
しみやしわを隠すのではなく、作らないという気持ちが、
美しい肌を保つためには大切なポイントとなるのですね
お出かけが多くなる季節です
紫外線対策、万全にしてお出かけください