顔やせにいいマッサージをいくつかご紹介します
顔には、リンパや血液がたくさん流れています。
それらの流れをよくするのが、顔やせのキーポイント
小顔マッサージ
顔のむくみをとったり、無駄な脂肪や水分をとり除くには、
小顔マッサージを行う習慣をつけるのがおすすめ
余分な脂肪がすっきりとれると目もグッと大きく見えるので、小顔効果が倍増します
１、 アゴの下で、手の甲をクルクルと１０回ローリング。
２、 手の甲をアゴの下に当て、顎から耳へ左右同時に
１０回なでます。
３、 アゴの中央から左右の耳に向けてのフェイスラインを
両手の小指以外の全部の指でつまんだり離したりしながら進みます。
５回ほどくり返します。
４、 手のひらで両ほほを包んで、こめかみの方向へ
ゆっくりと引っ張りあげましょう。１０回ほど繰り返します。
たった３分毎日続けるだけで、２週間で見違えるほど小顔になりますよ