半袖？長袖？

今日は、２週間ぶりにリフレッシュ健康体操に行ってきました。


始まる前に参加者の皆さんと　「今日は寒いねぇ。半袖は間違ったかなぁ」　などと話をしていたんですが。


動いてるうちにだんだん暑くなってきて、「長袖じゃ、暑いねぇ」　と、結局どっちでも悩むことに。


汗かいたまま帰れば、冷えて風邪をひく原因にもなりますし。




「もう、どっちも準備して来てよ」　と。

体操しに来て風邪ひいたとかシャレになりませんからね。


自分含め、そこは自分に合わせて調整しましょ～。