毎日の運動 | 五戸町スポーツ振興公社 / 五戸町スポーツクラブ

さて。今日は敬老の日。


テレビでは、長生きするために…と、いろいろ話していたそうですが、

その中で、『毎日運動すること』が含まれていたそう。


それは、確かにそうだと思います。

だって、健康体操に来てる方たちは、みんな元気だもん (´∀`)



そしたら、なんと!!

自分の住んでる町内では、毎朝?かどうかは分かりませんが、

ラジオ体操をやっているみたい。


…知らなかった。

午後から勤務の時は、完全に寝てる時間だし… (;´▽`A``


どういう方が集まってやっているんでしょう?

今度、こっそり覗いてみようかな? | 壁 |д・)


……うん、起きられたらね。(←絶対、ウソだな)



ちなみに。

ラジオ体操って、マジメにやると結構キツイですよね…?

(←あれ…??そう思ってるの自分だけ? ( ̄Д ̄;; )