昼過ぎに起きた
アトピーで皮膚の荒れがひどい右手が、起きてみたらかきむしってあった
最近薬のおかげで眠りは深かったから
寝ている間にかいて血が出てしまうことも無くなってたのに
肌も綺麗になってきていたのに
また振り出しに戻った
朝のテンションがとても低くなった
手はよく自分の目に入るところだからこそ
荒れていたり見た目がひどいと悲しい
それが気になってまたストレスが溜まってかきむしっての繰り返しなのは分かってるけど
いつになったら綺麗に戻るんだろう
もう3年くらいずっとこの状態
人に手を見られることが怖くなった
触られたり手を繋いだりするのも怖い
気持ち悪いって思われるんじゃないかって
それで嫌われたら悲しいから
こういうのはすぐ治るものじゃなくて
保湿とか薬を塗るとか色んなこと気を付けて
少しずつ治るのを待つしかない
だけどたまに堪らなくなる
わたしの肌はいつまでこうなんだろうって
たくさん泣いてきたけど未だに泣きたくなる
【今日できたこと】
・お風呂掃除
・部屋の片付け
