う～ん今日も天気がいいっ
ここ最近で、と言っても２、３日だけど
朝早く起きるようになったからか
お天気が続いてるからか
ってか、
心配事が一先ずなくなったからってのが一番大きいと思うけど
なんだかやる気が出てるのです
それにもうすぐ梅雨入りするので
今のお日様を貴重に感じ
やる気のなかった時にたまった洗濯物やら
シーツやら大物を洗濯したり色々干したりと
せっせこ働いておりますｗ
まぁ、普通の主婦は当たり前のことなんだろうけど
上がり下がりの激しいあたしとしては
頑張ってる方なんですね…
ダイエットなんかもそうだけど
一気に頑張り過ぎちゃって後でドッと疲れる性分なので
ほどほどにしなきゃなんだけど
モチベーションが保たれてる今次は何をしようかなと、
これで一気に衣替えから断捨離的なことをしちゃおーかと
目論んでおりますが如何なものか…
やっぱり大仕事だし今度にしよーか…
う～ん。。。
そんな訳でPCから離れることが多くなり
コメントのお返しが遅くなっていてごめんなさいm(_ _ )m
少しずつ書かせていただいてますので
お暇がある時にでも覗いてみてください
因みに、こういった生活習慣の見直し的なことも
セロトニンを増やす一つの手段でもあるそうなので
積極的にやれる時はやっていこうと思ってます。
って、今までもこういう前向きな時があったこともあるけど
上がっては落ちたり、落ちてはまた上がったり
繰り返しの日々なんですね…
PCに長時間張り付いてることは
やっぱり心身共によくないし
少しずつでも良い意味で離れられるというか
適度に楽しめるようになることを目標に、
また何か不安なことがあったり
何もやる気がしなくなって悶々とする時もあるだろうけど
まずは今の気持ちを大事にしつつ、
できるだけ気持ちが安定し続けることを目標に
少しずつ頑張って行こうと思います
それと
先日の胸のしこりについてご心配くださった方、
絶対大丈夫って祈ってくれたり応援してくれた方
ありがとう！！
取り敢えずの結果は異常なしでした
またこの件についてと
心療内科の件（この日は病院はしごdayでした）などは
今度詳しく書こうと思います。
おーーっと、
処方箋の期限今日までだったぁー