アサイーボウル

アサイーボウルって
食べたことありますか(・∀・)？？





『動脈硬化や脳梗塞の予防に効果があるポリフェノールが赤ワインの30倍も入っています。そして老化を防ぐアントシアニンも赤ワインの10倍以上、植物繊維がごぼうの3倍、鉄分がレバーの3倍、ビタミンＣもレモンの3倍』

というアサイベリー、驚異のフルーツといわれ、
Hawaiiで大人気らしい ≧(´▽｀)≦





お好みでフルーツをいれて
混ぜるだけで
出来上がり～


美味しいし、美容にもいいので
オススメ(*^o^)乂(^-^*)