リハビリ中にすること！
バスケット女子。
アキレス腱を断裂してしまった
ことで練習に参加できませんが
実は今がチャンス！！
普段鍛えられない
足りない
フィジカルトレーニングを
今のうちに
しっかりやっておくことで
更なる
パワーアップが
出来ると考えましょう！
バスケットの技術の前に
フィジカルトレーニングは
土台になるので
基礎をしっかり作ってから
技術練習に戻ると
動きが変わります！
今まで出来なかった
動きや使えていなかった
筋肉など
動かし方が良くなります！
筋トレの効果は
やったことがある人にしか
わかりません！
言葉だけでは
伝わりませんが
騙されたと思って
筋トレをしっかり
やってもらいたいです！！
継鍛健美
継続的に
鍛えて
健康で
美しく
Gサルースは皆様の
健やかなる暮らしのサポート
健康で楽しい人生のサポート
運動を継続するサポート
目標を達成するサポートの為に
全身全霊でサポートさせて頂きます！
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