努力し続けていないと不安になるあなたへ伝えたいこと。
努力していても、していなくても、あなたは素晴らしい。
だとしたら、どうしたいですか？
自分にどうさせてあげたいですか？
あなたは心のどこかで、こんな風に思っていませんか。
１.自分は、努力し続けないといけないダメな存在だ
２.人は、努力をする人しか認めてくれない
３.人間関係は、努力無しでは繋がっていられない
どれかを強く思い込んでいるかもしれないし、いくつか思い込んでいることがあるかもしれません。
あなたがワクワクしてやりたくて仕方ない事だからやっている努力であれば、見ている人もワクワクして元気になるでしょう。
あなたがやらないと不安になるからやっている努力なら、きっとあなた自身も努力が辛くなるでしょう。
あなたの努力を見ている人も、苦しく、辛くなるでしょう。
（というか私はこういう人の努力を見ていると辛くなります）
本当にあなたに対して愛を持つ人ならば、苦しい努力をするあなたより、ご機嫌なあなたを見たいはず。
１０やり続けるのが苦しく、５ならご機嫌にできるなら、５の努力で充分ではないでしょうか。
細く長く続く努力をしてもいいのではないでしょうか。
真に愛のある人ならば、幸せなあなたが見たいはずです。