何気に広島県自転車競技連盟のＨＰをたたくと、第１６回西日本チャレンジサイクルロードレースの「出走リスト」が早々ＵＰされていた。（予想外に速っ！！）
田中君、Ａ－Ｅとは。。。無事帰還せよ！
リスト見てるだけで心拍いや、血圧上がったよ。
頼むから、来年以降マスターズのカテ新設してちょ。
さ、寝よ。
そうそう、今日も郷峠上がった。Ｔｉｍｅは３９分台で、前回より少し遅かったが、心拍ＭＡＸは１７７と、前回より上がった。
とあるサイトに「必要動力計算機」なるメニューが有って、諸条件を代入して求めた今日の平均出力が２３０Ｗだと。
私ゃパワーメーター持ってないから、これがどういう数字か判らんけど、
どうやら電動アシスト自転車とほぼ同等の定格出力らしい。
ちなみに、自分で発電してテレビ見ようとしたら、こんだけ悶絶せにゃあかん訳ね。
しかし、ホントに心拍低いなぁ～。まっこと上がらんわ。
せめて１８０越えるようにせんとあかんな。
今現在、ＡｅＴは１６２～１６５位のような。
今日は前半ペース上げたら、中盤の１０％勾配で酸欠状態。(←脚に酸素が行き渡らない状態ね)
それでもガマンしてペースを維持。
しかも、コーナー折り返しの都度変わる激しい風向きに翻弄。向かい風では失速しないようにガマンの走り。
明らかにパワーダウンした後半、無理矢理回転上げてスピード維持したが、最後は意識朦朧、久々の悶絶死寸前状態だった。。。
何でこんな事してんだろ、オレ？
って、理由もメニューも自分で理解してやっているんだけど、時々むなしくなるわ。ほんま。