2011/04/17 石鎚TT

今日は西条市「B-Shop ODHI」さん主催の「石鎚ＴＴ」でした。
受付時には、東日本震災義捐金の募金活動も併せて実施されました。

さて朝8:00、R11号下流側 加茂川河川敷に集合。
ミーティング後、8:40から1分置きにスタートです。

どうやら事前にエントリー連絡が必要だったようで、
当日受付と勘違いしていた小生、DNSの方のNoを頂いて出走。ご迷惑おかけしました。。。（大汗；）

エントリー者数が多かったため、コースが一部変更。

コース：加茂川トリム公園 → 石鎚登山ロープウェイ乗り場手前
　距離：約20km、合計上昇量：470m

小生手元のデータでは、所用Time：43分04秒、速度AVE：27.9km/h　でした。
ゴール後、GARMINのStopボタンを押し忘れて、暫くハフハフしてたから、よ～判らんけど。

心拍データは、AVE：168、最大176、ケイデンスAVE：87rpm
もう少し上げたいですね。

リザルドは後日、OCHIさんのHPに掲載されるよう。

即席で仕上げた割にはまあまあの出来ですかねぇ？
コースも初めてで、押さえ気味だったし。
ポジション変更はGood！
まだ煮詰めなければならない点が有るけど、以前と比べて格段に蛇行しなくなった。
体も機材もまだまだ未熟なので、今後に期待。。

反省点は、やっぱ体重だな。登り基調のコースじゃ、てきめんだ。
私の身長なら、57kgくらいじゃないとダメ。
今、63kgあるもんなぁ。。。

筋量を落とさずに体重落とすのは、なかなか辛いっ！
それと、もっとギヤ掛けられるようにならんとな。

このように、知らない所へ行って、知らない人たちと走る事は大事だな。
大事なのは「人の輪」。
このような環境を創って提供してくださるOCHIさんに感謝。