2010/01/24 SL練習

1週間経つのは早いﾓﾉで、早くも日曜。
今日はﾎｰﾑｹﾞﾚﾝﾃﾞ「ｿﾙﾌｧ小田」でｽﾗﾛｰﾑの練習。
愛媛県連と高知県連の有志で合同練習です。
雪無し県の南国でも、ﾏｼﾞﾒにやっとるんですっ。

ちなみに小生、昨日ﾌﾘｰ練習中にｷﾞｯｸﾘ腰やっちまって、今日はちょっとﾋﾞﾐｮｰ｡｡
本来なら安静にすべき所だが、そうもいかず。

だって、来週は仲川杯ｽﾗﾛｰﾑ大会。
今ｼｰｽﾞﾝ、全くSLｹﾞｰﾄ潜ってないので、慣れておかないとね。

午前中は、ｱｲﾃﾞｨｱﾙの上部で練習。
斜度が緩いので、慣れるには良い。

そしてｹﾞｰﾄ潜ったあとは･･･

ｱｲﾃﾞｨｱﾙの下部にできたｺﾌﾞを滑って、腰のﾌﾞﾛｯｸを確認!!

ﾎﾟｰﾙやってｺﾌﾞ、ﾎﾟｰﾙやってｺﾌﾞを何度も繰り返し。
しんどいけど良い練習になる｡
ｽﾗﾛｰﾑとｺﾌﾞは共通点が多いんじゃないかな。

今日の天気はﾋﾟｰｶﾝ！最高です。

ｹﾞﾚﾝﾃﾞｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝも良。一昨日の雨で雪量が減っちゃったけど。

久々に「石鎚山」もきれいに拝めました。
でも、周りの山々の雪無くなっちゃったね･･･。

昼からは、ｱｲﾃﾞｨｱﾙ下部で練習。

そこそこ斜度が有って距離も長いので、気が抜けない。

流石に疲れてきた。
最後の1本、ﾍﾔﾋﾟﾝに板引っかけて、見事に飛んだ･･･。

見ていた社長が一言
｢じょー君、上半身突っ込み気味だね～。だから反応鈍いんだよ。｣

撤収終えた後、くりりんさんのﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾚｯｽﾝ！
｢じょーちゃん、どっちかというと踏んでる位置が後ろじゃない？ じゃなくて･･･｣
と、ﾃﾞﾗﾊﾟｰｼﾞｭの練習。
｢ﾃﾞﾗがけ｣と馬鹿にしてはいけない。ｽｷｰ技術のｷﾓが詰まっている。

以上2つのﾀﾞﾒ出しが、今日の大事な収穫です。いつもの悪い癖がﾓﾛ出ていたようで･･･
2つのｺﾒﾝﾄは違う事言っているようで、実は同じ事なんです。
足首の緊張が足らないんです。
こうやって皆からｱﾄﾞﾊﾞｲｽ貰える小生、幸せ者ですっ｡｡
今日は、1年振りに菊○さんや高○さんにも会えたし、ｼﾞｭﾆｱのﾁﾋﾞ共にも会えたし、良かった良かった。

そういや、ｷﾞｯｸﾘ腰やってたんだよなぁ。でも、不思議と大丈夫。
良かったぁ～。