寒すぎてあったかいものたべたい ！！！！
最近寒いしか言ってない ！！笑
こんにちは！
さなです！
先日テレしずガールズサポーター
ウォーキングレッスン参加しました ！
前回の1週間後 ！！(なんか日本語変....?笑)
前回の反省を活かして
この1週間は食べるものにかなり気を使って
大好きな甘いものを食べないようにしたり
1日2時間歩くようにして
姿勢良く過ごしました ！！！！！
もちろんウォーキングの練習もしました ！！
でも1週間なのでそんなに変わらなかったです
なので！！！これからそれらの事を意識して
生活したいと思います ！！！！！
先生の言ってる事は毎回すごいなあ..💭
って素直に思うし、的確なアドバイスを
してくれるのでこれがダメなのか ！！！！！！
とか発見があったり 
でも全然まだまだだあ
がんばります ♩♩
⋈
最後まで見ていただきありがとうございます
よかったら次回のブログも見てください
さな
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