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アイラッシュ＆ネイルサロン GRUS(グルス）
のブログをご覧いただきありがとうございます
ネイリストの安田です
なぜかよく天然と言われますが、
わたしは至って真面目です
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でわでわ今回は、
以前わたしが"腸のお話"の中でご紹介していた商品で
実際に使用して得られた効果についてご報告致します
今回TRYしたのは、エステプロラボさんからでている『フローラバランス』
4月末くらいから使用しています
エステプロラボさんのセミナーに参加した際、
講師の先生が、
「エステプロラボの商品で
何を使えばいいかわからないと言う方に
どれか１つ商品をオススメするとしたら、
フローラバランスをオススメします！」
と仰られていたので、
わたしもまずはフローラバランスから
と
TRYしてみました
わたしは腸内環境を整えることが目的だったので、
寝る前の3時間前までに食事を済ませ、
1日1包を夜ご飯の後に飲んでいます。
こうすることで、消化不良が起こりにくくなり腸内環境が整います
（目的により飲み方を変えることもできるんです♪）
あと数日で1箱飲み切りますが、
現時点で少しずつですがいくつかの効果を実感しています
今回は、特に実感している効果をご紹介させて頂きます
1.寝つきが良くなった
これはわたしの中で1番嬉しい変化でした！！
実は、以前不眠症になってしまい
以来入眠障害がなかなか改善されず、
布団に入ってから3時間以上経っても寝付けなかったり、
酷いときは布団に入ってから朝まで寝付けないことも多々ありました。。
睡眠薬には頼りたくなかったので、
睡眠改善薬や睡眠にいいと言われる飲み物や食べ物を摂ってみたり、
半身浴や全身浴など効くかもしれないということはたくさん試しましたが
どれも効果はよくわからず改善の兆しもなく。。
それが、フローラバランスを飲み始めてから徐々に寝つきがよくなり、
今では1時間以内、早いときで30分以内には寝付けるようになってきました！！
本当に長年悩んでいたのですごくビックリしています
改めて、それだけ腸が汚れていたんだなぁと実感しました
2.寝起きの怠さがなくなった
夜眠れても2〜3時間で目が覚めてしまい、
長時間眠れなかったのでいつも寝起きは体がすごく怠くて重いという状態でした。
ですが、不眠が解消されてきたことにより、
明らかに寝起きの体の怠さ・重さがなくなりました！！
睡眠の質もよくなってきたのではないかなぁと思います
3.肌荒れの改善
わたしは元々肌が弱く乾燥肌なので、
年中乾燥に悩まされていました。
それが、本当に徐々にですが改善されてきたように感じています。
今のところわたしが感じている効果はこんな感じです
おそらく腸内環境が整ってきたことにより、
不眠の改善、睡眠の質の改善、栄養の吸収率が上がってきているからなのかなぁと思います。
1箱飲み終える前からこの効果
もうしばらく続けてみたいと思います
また何か効果が実感できれば、
こちらで報告させて頂きますね
フローラバランスが気になった方は、
お気軽にGRUSスタッフまで
腸のお掃除って素晴らしい
次回の担当は、
GRUS中島店長です
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