• 忙しい日こそ、足元からリラックスを

• おうち時間をもっと楽しむ工夫

• 首や肩のこりは、毎日の小さなケアから

• 深呼吸で、心のスペースを作る

• お腹の調子、ちゃんと気にしてる？

• がんばらない日も、ちゃんと進んでる

• お天気がいいと、それだけで100点。

• 鎖骨まわりを、手のひらでぽかぽかに

• “何もしない時間”って、意外とむずかしい

• 朝、髪がうまくいくとテンションあがる

• 耳のうしろ、そっとなでてみて

• やること多すぎて笑うしかない日もある。

• 朝のコーヒー、飲む前に香りで目が覚めた

• 朝の洋服選びで迷子になる日

• 手のひらでお腹を“のの字”にさすってみて

• 今日はあえてのノーメイクDay！

• 晴れてる朝は、それだけで“勝ち”な気分！

• タイトル：足の指、ちゃんと動かしてあげてる？

• はじめましてさんに出会える日、ワクワクが止まらない

• 靴下の色で気分が変わる説

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