体をいたわる素敵なあなたへ
下松市深層リンパケア グリュンです。
ご訪問ありがとうございます。
こんにちは🍀
元気と笑顔あふれる
グリュンスタッフ
松野 良江です☺️
／
私冷え性なんです！
夏でも手足は冷たいんです！
＼
中には自分では冷えていない！
でも、実際はひえひえ💦
と言う方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか。
原因の１つに
血流の悪さにより手足の先まで血液が
いき届かない【血行不良】
が考えられます。
手足の先にいく程
血管は細くなってきます。
血行が悪いと身体に酸素や栄養も
届きにくくなり
老廃物（身体の中のいらないもの）も
うまくでていなかなくなるそうです。
身体が冷たいとむくみ、セルライトの原因にも
なります😭
冷えの改善には
◆入浴・半身浴
できれば毎日じっくり浸かって
身体を温めましょう🛁
◆マッサージ
マッサージすることで全身の血のめぐりが
よくなります👐
◆運動
筋力を高めることで
血流がよくなります✨
◆食生活
バランスも大切ですが
身体を冷やさないよう
冷たい飲み物はさけるといいですね☺️
【冷えは万病の元】
と昔から言われるように
冷えによって不調が出てきます。
放っておかずに改善をするのがベスト🤲🤲
冷えてる自分より温かい自分で
ずっと元気にすごしたいすね🥰
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【 OPEN 】 ９：００～２１：００ （最終18時30分スタート）
【 定休日 】 不定休
【 住 所 】 山口県下松市河内1053-1リバーサイドハイツ101
【リンパケアサロン／完全予約制 】
サロンでの高額な商品の販売は一切しておりません。
ローンなどのお取り扱いもございません都度払いです。
ご安心ください。
ご来店頻度には個人差があります。お体を見せて
いただきご希望があればご提案をさせていただいて
います。あくまでご提案ですので、ご自身のお体に
あったサロンの利用をしていただけますと幸せます。
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