体をいたわる素敵なあなたへ
下松市深層リンパケア グリュンです。
ご訪問ありがとうございます。
こんばんは♪
元気と笑顔あふれる
グリュンスタッフ
松野 良江です☺️
今日はふくらはぎ🦵
ふくらはぎは『第2の心臓』
とも呼ばれている大切な所！
ふくらはぎが下半身の血流の
ポンプの役目をはたしてくれています。
そのふくらはぎの中でも
外はりのある方が
多いのでさはないでしょうか🥺
なぜふくらはぎの外側がはるんでしょう🤔
原因は様々ですが
・お腹を前に突き出した姿勢
・足首がかたい
・太もものねじれ
・ガニ股
・骨盤の歪み
・歩き方
・扁平足
などなどがあります。
外側が固くなる事によって
・冷え
・こり
・むくみ
などが引き起こされます😭
お風呂に入っている時や
TVを見ている時などに
足首をぐ〜るぐる回すと
足首が柔軟にもなり
ふくらはぎの外側の筋肉の
ストレッチにもなります💕
ちょっとした時間を有効活用😊
ふくらはぎも頑張っています☺️
頑張るふくらはぎにご褒美を❤︎
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【 OPEN 】 ９：００～２１：００ （最終18時30分スタート）
【 定休日 】 不定休
【 住 所 】 山口県下松市河内1053-1リバーサイドハイツ101
【リンパケアサロン／完全予約制 】
サロンでの高額な商品の販売は一切しておりません。
ローンなどのお取り扱いもございません都度払いです。
ご安心ください。
ご来店頻度には個人差があります。お体を見せて
いただきご希望があればご提案をさせていただいて
います。あくまでご提案ですので、ご自身のお体に
あったサロンの利用をしていただけますと幸せます。
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