ここ数日寒かったですね〜💦
急激な気温変化、首など痛めたり、大丈夫でしょうか？
今日は、おしり💓✨✨
そう、お尻っていつのまにやら下がり
横に広がり、お尻より太ももがはみ出します。
そのうちに、お尻なのか太ももなのかわからない😅💦
絵で表現してみました。
こうなると、真っ直ぐに歩行も難しくなり、
外向きに足を出すようになります。
もちろんガチガチな身体です。
こうなってくるには、何年間と徐々に
変化するとなるので
いつのまにか太ったなぁ〜
になります。
姿勢も心も繋がってくる傾向があります。
お尻の位置も正し、必要のない脂肪が
なくなれば良いのです😊💓
お尻に脂肪がつき、下がるのです😊
なくしてあげれば良いのです❤️
しいたけいただきました☺️💗
ぷりぷりです‼️
今日もみんなの笑顔がみたいな❤️
【自分の身体を愛していますか？】
アプセクトリンパケアエキスパート村田真由美
彩り輝く幸せ空間
めぐリンパケアGrünグリュン
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