おはようございます😊


地球と共に生きるクッキングコーチ 沼野 さとです😊


胎内記憶の第一人者池川明先生のクリニックで、入院されている方のお食事を作らせて頂いていました🍀😊





コロナが5類になって、一年余り経ちました。


この間生活様式が変わり、友人関係も随分と変わりました🤔


私の本音の話の内容に嫌気がさして去った人。自然と離れて行った人。寂しいかな?と自分に問うと、そんなことはないんですね🍀


ずけずけ物をいうように思われる私ですが、実は社交辞令や忖度がたくさんある関係がたくさんありました😅


料理を通して体の事を、自分の経験、体験の上にお伝えしています。




長女のアトピーで、自然育児、薬を使わない生活、季節の野菜を中心にした自然食品、添加物を摂らない。といった生活をしていますと、熱が出ることは、体の自然な拝毒の働き、咳も排毒だから止めないと言うことが当たり前になってきます🍀🍀




その中で起こったコロナ騒動。

マスクをしてウィルスを防ぐ⁉️


ウィルスって、例えば、ウィルスをサッカーボールとすると、マスクの穴は、サッカーゴール2個文に相当するとのこと。物理的にマスクでウィルスは防げるわけがない😜😜


自然育児を始めての知識の中に、マスクは70%の酸素しか入ってこなくなるので、しない方が良い。と言うものがあり、元々マスク嫌いなので、コロナが五類になる前のコロナ騒動中もマスクはしていませんでした。ヘルパーにはいる時以外は。


そして、ワクチン。結局国民の8割が接種したそうです🤔

我が家は誰も射っていません。

これも自然育児の中で、漠然とですが、ワクチンは副反応の方が怖いと言われているからでした👍☝️


因みに高校の時。長女がアメリカに1ヶ月短期の留学をした時に、麻疹ワクチンの追加接種が必要でしたが、接種せず、梅干しを持たせました😊😊🍀


今回、ワクチンというものの歴史とお金マネーについての世の中の仕組みを勉強しました。

もう、びっくり‼️‼️



ぬまの さとです💜


ワクチンについてのみならず、日本の会社(大手マスコミも‼️)のほとんどが株式会社。その株の保有者が半分以上外国人と言う会社がザラである。と言うことを知りました。放送業界、金融等等。

日本の会社は、日本のものではなくなりつつある。


でも、ほとんどの人が知らない🤔


私がテレビの健康番組を信じなくなったのは、牛乳を良きものであり、減塩を主張する医者が話をしていることがわかったから‼️


長女のアトピーで栄養学を無視するようになって、私自身、とても健康になりましたわ🩷🩷

シミが消えたり、出なかったりの効果もありました😊😊


情報は、今は自分で取りに行く時代になりました。

発信者が信じられるかどうか?の見極め力も必要☝️

自分と家族を守るには、自分で判断する勇気が必要💜💜




糖質制限なんて言うのも、誰かが仕組んだお金儲けの誘導でしょうね😵‍💫


先ずは食から変えて、時には食べないと言う選択もしつつ、季節の野菜、季節にあった料理法でご飯を食べ始めませんか??


真冬に生のトマトときゅうりとレタスのサラダを食べるって、寒気がしませんか?

これが良い!って言う思考の裏付けは、栄養学ですよねー😆

冬には、コトコト煮た料理法ですね。温まります。


食を変えると、思考も変わります。落ち着きます🩷



お料理教室は、随時承ります。

プライベート、お友達といかがですか?


まずは基本レッスンから。

日本人にあった腸活がすぐ始められますよ💜💜


お申し込み、お問い合わせをお待ちしています😊🐉





さとのごはん  

沼野さと