ようやくキタかな？

東証大引け、利益確定売りで小反落　TOPIXは12日続伸、高値更新

　８月相場入りと週明けが重なった３日の東京株式市場で日経平均株価は小反落。終値は前週末比４円36銭（0.04％）安の１万352円47銭だった。高値警戒感を背景にした利益確定売りが上値を抑え、総じて小安い水準での推移が続いた。アジア株高を手掛かりに強含む場面もあったが、積極的な上値追いは続かなかった。

　大手銀行など時価総額上位銘柄の上昇が寄与し、東証株価指数（ＴＯＰＩＸ）は終日高い水準で推移。終値は前週末比7.30ポイント高の957.56で６月12日に付けていた年初来高値を更新。12日続伸と、1988年２月10日～３月２日（16日続伸）以来の長期連騰を記録した。〔ＮＱＮ〕(15:15)


今日はついに！出遅れ株筆頭の銀行株がキター！


しかし？元々理由もなく売りたたかれていたのが戻ってきただけでまだまだ年初来高値まではすんなりとは

いかないかも？

何しろ何度も期待をうらぎられていただけに疑心暗鬼にもなろうかというもの。

今度こそはホンモノ？



ボーナスも対前年比ダウンでお寒い状況なので少しは回復してもらいたいものなのであります。

いやー

投資はホントに忍耐力の鍛錬になりますね～

（そうでもいっておかないとやってられませんからね～）（笑）




ところでマイ・ポートフォリオの２本柱の商社セクターは今日も下げ

まあ、そのうち反転するでしょ！


上がってくれば循環物色ていうのも出てきますからね～



何年かぶりに循環物色っていう言葉思い出したような気がする。

それが正常な相場だと思うんですけどね！



明日はリトモス＆エアロで↑↑

行ってきます。


それでは！







2ヶ月目突入♪リトモス♪♪

今日はエアロ＆リトモス



1本目のエアロは！

いつもは正統派でエアロビックなＩＲさんのレッスンですが

今月のニューコリオは、シミーしながらマンボするのが出てキター！


リトモスのアラビアンでやってるので素直にシミー♪♪～

ノリノリでやっておきました。（笑）


担当ＩＲさんはベリーダンスのＩＲさんでもあるのですが、これまでエアロビックなコリオ

一筋だったのがさすがに周りがＺＵＭＢＡ・リトモスとくれば、やはり、ベリーダンスのＩＲ

さんとしては（ＺＵＭＢＡ・リトモスが来る前からずっとやってたレッスンです）

本家シミーはやらんといかんだろ？って感じでしょうか？



そして2本目はリトモス

リトモス２０からデビューしました私としましては当然、今月が2ヶ月目なのであります。

今月は先月からトラック入れ替え、レゲトンとペアーダンスがニュートラック！


難しいじゃないかレゲトン、ちっとも出来ませんでした・・・（汗）



それからそれから

出た～

はずかしっ！

ペアーダンスっ！



いつも隣のポジションのご婦人とペアーに！

クルクルペアーダンス

回りながら2回転？


いやー撃沈ですわ！



その分エアロダンスで弾けました！

やっぱりめちゃ動きやすいです！


もちろんアラビアンのシミーもノリノリでやっておきましたよ！



リトモス、奥が深いですね～

3ヶ月あるから、と思っていましたがもう2ヶ月目

まだ１周してないではないか！



３ヶ月みっちり楽しめそうですね！

ますますなりきれると良いです！



それでは！





今月は何ブロック？

今日から8月ですね～

いよいよ選挙戦突入！

どーでもいいけど株価回復希望！↑↑で！

というわけなのですが


月が替って定番エアロもニューコリオ

コンビネーションエアロ６０



このクラスの特徴はなんと言っても

毎週動きが！



「変化」するのではなくて「増える」



そう、ブロックが増えるんですね！

なんだか何ブロック完成させたか？でIRさんも満足度・充実感ＭＡＸになるようで・・・



一応、理にかなっていると思います。

より多くの動きをメンバーさん達に教えてマスターさせるのがＩＲさんの仕事だもんね～



第1週は3ブロック

２週目は4ブロック

4週目で5ブロック

5週目は5ブロックシャッフルです。



これは先月の展開


そして今週は？

先月5ブロックやってしまったので今月のメンバーさん達の話題は

今週は何ブロックやるのか？だったりします。



ニューコリオ、第1週

1ブロック目から早くも飛ばしまくり！

冒頭からアームスありで足回りも込み入り系

やりすぎでは？


1ブロック組み立てたところでかなりの時間が経ってしまっています。

しかも今日はCD調子が悪く進行ひっかかりまくり

焦るＩＲさん。


なにしろ今日は多分3ブロック＋4ブロック目予告編までは行くはず！

そして2ブロック目は一転大きな動きでシンプルかつ運動量の多い

展開

サクサクと展開！


そして！もう時間は余りありませんが

3ブロック目

ハイインパクトのブロックですが、動きはシンプル

初見でできる運動量の多いブロックであっという間に展開


そして、通しの繰り返しももちろんありで何回か繰り返し！



もはや皆さんヘロヘロなところで来週の予告編の4ブロック頭の動きお披露目！



ハイインパクトに手がつき皆さんお手上げ・・・

もちろん撃沈です！

ここは来週までの宿題と言うことで・・・



来週は4ブロックまで完成させることでしょう！



今月も仕上げは5ブロック、シャッフル！



ブロック頭の動きだけでも5つですか・・・

それだけでも覚えておくこととしよう！



それでは！







さあ！今日は！↑↑↑

今日はマイ・フィットネス定休日です。

株式ﾆｭｰｽ[7月31日]

時事通信[詳細]
[7/31 5:33]
NYﾀﾞｳ反発､9ｶ月ぶり高値=一時9200ﾄﾞﾙ台〔米株式〕(30日)



最近底固く9000ドル台をもみ合っていたNYダウがついに上放れ↑

＋円安進行
＋四半期決算発表で企業業績底入れ
＋月末ドレッシング買いあり？

と、


今日はこの上ない好地合


東京市場日経平均どこまで伸びるか↑↑↑


ついに、今年初めて月末1万円越え


楽しみです！


しか～し
肝心のマイ・ポートフォリオの方はちっとも・・・

メガバンク＆商社はどうしたの？
その辺がくれば12000円も見えてくると思うのですが・・・


塩づけ解消はじっと待つのみ（笑）

差し詰め忍耐力の鍛練ってところでしょうか？

衆院選までのサマーラリーは派手にやってほしいものです！


クルクル廻る四面エアロ

木曜日のエアロも月末最終週、仕上げは恒例の四面廻しの中級エアロ
今日、よ～く考えてみると・・・

これは結構すごいのじゃあないか？と！
と言うのも、SCで四面をやるのはこのレッスンだけ！そういう意味ではレベルは上級クラス以上かも？

しかし！別の曜日の昼間に同じIRさんが上級エアロを担当しているんですね。
私も過去に一度だけ休みの日に出席したことがあるのですがかなり難度が高くて驚いたものです・・・


メンバーさん達のレベルも高くて、はぁ～
エアロマニアな主婦？の方々、すごいんですね～平日昼間にSCではこんなレッスンが行われているのか・・・とカルチャーショックを受けましたね・・・

今日、他の常連さん達とそんな話しをしていて、何気なく、上級エアロでも最終週は四面？なんてことはありませんよね？

と聞いたら

そうね！やっぱり最終週は四面やりますね！


だそうです！


一瞬、うそだろ～？？？って思いました！
だってただでさえ難度の高い3ブロックで四面ですか！
撃沈！迷子！間違いなしですな！


やはり昼間の上級エアロ、想像を超えているようです。


そして、今日のレッスン
四面廻し
やはり出来たのは鏡がある2面だけ、あとの2面は前に鏡がないのでどっち向いてるかワカラン状態！

来月は、また1から積み上げですね！


それでは！