再びエアロ＆エアロ！

主張＆帰省休暇も終わり、今日から単身サラリーマンの日常に戻りました。

帰省エアロワンコイン遠征は決行できなかったので先週木曜日からノーフィットネスです。


そして今日は再び木曜日、エアロ＆エアロデー、中級エアロ→初級エアロの2本だて、なまった身体にはきつ～く、楽しいエアロでした～


木曜日のエアロはなんとしても外せないスペシャルデーなので決して予定は入れないことにしているのであります！

再びエアロ充電満タンになりました～


それでは！