木曜日はエアロ＆エアロデー
金曜日はマイフィットネスお休みデーなので平日完全燃焼の日
1本目の中級エアロは恒例仕上げの四面廻しまで疾走～～
って言うところですが、本日、このクラス初めての人がチラホラ、ってことは・・・
お約束はどうなる？
以前にも同じ局面があって、その時は四面封印！ストレスたまりましたね～
すると、常連メンバーさんがアップが終わって休憩の時に、なにやらIRさんとヒソヒソと・・・今日は四面やるんですよね！とどうやら釘をさしていた模様！
IRさん：そうね！様子見ながら軽～くやって見ようかしら？と言ったかどうかは想像です・・・
いよいよ本編、やっぱり中級エアロと言う名のオリジナルエアロ50、初参戦の方では則崩壊、私の後ろの初参戦の方もかなりやばい感じ・・・
2ブロックはサクサクと完成し、正面向きで通し、結構動きは綺麗に揃っています、初参戦メンバーさん以外は・・・
さあ！どうなる、四面！
やはりお約束通り四面突入！ただし、1ヶ所変化が付くところを一人前の動きで！
しかし！ラストの面で封印を解き、出来たらやってみて！とすべての展開で完成形に！
ああ、スッキリ！あやしいところもあったけど仕上げですからね！
こうじゃなきゃ！
そして、続く2本だて、初級エアロは！
何も考えることもなく気持ちよく弾み・声を出し、笑顔で楽しむエアロ！
盛り上がりました～
平日ラストを飾るエアロ＆エアロ
満喫です！
それでは！
金曜日はマイフィットネスお休みデーなので平日完全燃焼の日
1本目の中級エアロは恒例仕上げの四面廻しまで疾走～～
って言うところですが、本日、このクラス初めての人がチラホラ、ってことは・・・
お約束はどうなる？
以前にも同じ局面があって、その時は四面封印！ストレスたまりましたね～
すると、常連メンバーさんがアップが終わって休憩の時に、なにやらIRさんとヒソヒソと・・・今日は四面やるんですよね！とどうやら釘をさしていた模様！
IRさん：そうね！様子見ながら軽～くやって見ようかしら？と言ったかどうかは想像です・・・
いよいよ本編、やっぱり中級エアロと言う名のオリジナルエアロ50、初参戦の方では則崩壊、私の後ろの初参戦の方もかなりやばい感じ・・・
2ブロックはサクサクと完成し、正面向きで通し、結構動きは綺麗に揃っています、初参戦メンバーさん以外は・・・
さあ！どうなる、四面！
やはりお約束通り四面突入！ただし、1ヶ所変化が付くところを一人前の動きで！
しかし！ラストの面で封印を解き、出来たらやってみて！とすべての展開で完成形に！
ああ、スッキリ！あやしいところもあったけど仕上げですからね！
こうじゃなきゃ！
そして、続く2本だて、初級エアロは！
何も考えることもなく気持ちよく弾み・声を出し、笑顔で楽しむエアロ！
盛り上がりました～
平日ラストを飾るエアロ＆エアロ
満喫です！
それでは！