今週はまだフィットネス行けてませんので日曜日のエアロのことを今日も更に。

(と言いながら昨日に続き日曜日のフィットネス3本目です)


日曜日、朝1本目のエアロは代行でした。

初級エアロ30のレッスン

何しろ30分なのでお目覚めエアロ、日曜日のウォームアップってところですね。



いつもは若手女性イントラさんのレッスンなのですが、代行は

男性イントラさんです。

しかも私が先月まで半年間レッスン開始からずっと出ていたエアロ50の2年目イントラ君!



フレッシュイントラ君のレッスン、今月から出なくなったのは他の出たいレッスンと重なったためなのでやむなくということで、フレッシュイントラ君のレッスンがどう進化していくのは本当はずっと出席して見守っていきたかったのですが・・・


てことで1ヶ月ぶりのご対面です。


実は何ヶ月か前に私がイントラ君と話していて、祝日スケジュールの話になり、


私が:他のSCでは祝日ってなるとイベントレッスン(仮装エアロとかダブルイントラさんのジョイントロングレッスンとかやってますけどこちらのSCではただ平日のスケジュールの名前を変えたり10分伸ばしただけだったりとか結局平日昼間と同じなので是非ジョイントレッスンやってくださいよ!と言ってみたのですが、


イントラ君:それいいですね~クラブに提案書出してみますよ!

と社交辞令的に言ってたのです。

すると、なんと今度のGWのスケジュールを見るとダブルイントラジョイントレッスンがしっかり入っておりました。


そこで代行レッスンでご対面のとき


とうとう実現したんですね~ジョイントレッスン!

出たいんですけど出れなくて残念だな~

と言っておきました。

(ジョイントレッスンできるくらいに成長したようです)

ジョイントレッスンはただいま準備中のようです。





はい、そして代行レッスンは!

イントラ君がレッスン前に、

このクラスいつも何ブロック作ってますか?

と聞くので

30分だけに1ブロックだけですよ

でも、代行なのでガンガンやってくださいね!と言っておきました。



そうすると、イントラ君は

もちろんですよ!

僕は僕のレッスンをやりますから遠慮なしにガンガン行きますよ!

と力強い返事!


といいながらも初級だけにきちんとテンポを抑え目に丁寧にレッスンをすすめます。

それでいてフレッシュイントラ君らしく動くところはしっかり動いて運動量は大です。

30分でかなり動けるレッスンでした。


もともと初級から始めたイントラさんなので初級は慣れているんでしょうが

代行でこれだけ出来たら大したものです。


これをきっかけにまたレッスン増えるかもしれませんね!

がんばってほしいものです。


それからジョイントレッスンどうだったかまた聞いてみようと思います。

それでは!