日曜日、今週は、はしごエアロ＆ステップ
レッスンとレッスンの間の時間があまり無いので
分刻みのスケジュール
なんでそんなことまでするの？
って感じですが
やるっきゃないなっ！
エアロもしたいし週に2本しか出れない貴重なステップも出たいしね！
系列店同士のはしごなので両方出る人がいてもおかしくないのですが
そんなことまでしてはしごをするメンバーさんは自分だけ
そんなこんなで相当ハマっております。
1本目からきつ～いメインレッスンの師匠エアロ、がんばるエアロ
いきなり2本分のボリュームなエアロです。
いつものように今日も弾みながらのアームスは撃沈、お約束です。
出来ないことは、ハナからやらずを決め込み
アームスは１２と７８だけやってあとは足だけ！
それでもなんかやってるみたいに見えるものです。それが狙いです・・・（汗）
1本目の汗だくエアロの汗を拭き拭き、次なる目的地のステップへ移動
トップスは次のレッスンのに着替えて移動、後はボトムスだけでウェアチェンジ完了というわけです。
はい、予定通り、次なるSCへ到着
レッスン開始15分前なのですが、既にスタジオオープン、台も並べ始めておりました。
まあ、満台になることは無いのでレッスン開始までに空いてるところに並べれば間に合います。
ボトムスチェンジ、1分でウエアチェンジ完了
今日は３０台くらい、こちらのSCでは人気のレッスンです。
いつもの平日は１０台くらいでやってるのでステップ台が重なりあって死角が出来るととても気になります。
都会のステッパーさんから比べれば贅沢な悩みでしょうけど。
2ブロックのコリオは毎週少しずつ変化をつけていきます。
若いＩＲさんですが教え方がすごく上手
レッスン進行の組み立てもスムーズで今週初めての人でもきちんとできるように工夫しています。
そんな教え上手な部分も人気の要素でしょう！
今日も楽しくステップ踏み踏みして終了！
そして、次のレッスンまで１レッスン分インターバルがあるので、ここで入浴＆ストレッチ＆コーヒータイム
分刻みなスケジュールもほっと一息。
3本目、本日ラストのコンビネーションエアロ５０
ステップと同じイントラさん。
イントラさんもウエアチェンジで気分も新たに！
ノリノリでダンスチックなＩＲさんワールド全開なレッスン。
メンバーさん達も毎週、新しく手に入れたウエアお披露目回的なレッスンになっていて盛り上がります！
今日もノリノリイントラさん。
のってくると恒例の歌も飛び出します。
いつもは微妙なずれがあるのですが
今日はハミング程度にとどめていたためかバッチリあっていて気持ちよく乗れました！
レッスン後は最近恒例となった何人かの出来なかった人が集う今日のワンポイントレッスン
みんな鬼門は1ブロック目の出だし
ここにトラップを仕掛けるのはイントラさん妙味な部分でしょう！
まして3週目にしてまだ聞いてくるメンバーさんがいるというのは内心（フフッ狙い通りって感じなのでは！）
反省会も終わり
今日も楽しいステップ＆エアロ終了。
来週はもっと音楽にのって動いてみたいものです。
それでは！