成人の日、祝日スケジュールは豪華なエアロ2本
私の定番メインレッスンがなんと2本、しかも怒涛の連続レッスン
こんな豪華なスペシャルメニューは初です！
1本目は師匠エアロがんばるエアロ６０
2本目はイントラM女史中級エアロ
1本目のレッスンはSC随一の難度・運動量・声だし度 すべて最高なレッスン、
普通のレッスンの2本分はあります。
てことは、調整していかないと2本完走は無理かも？
ということになるわけですが・・・
1本目のがんばるエアロ６０
始まったら、すぐに調整という文字はどこへやら・・・
いつものハイテンションに乗せられました・・・（汗）
弾み・声を出し、ひたすら繰り返しの連続
６０分をややオーバーして終了
ヘロヘロです。
最前列の常連メンバーさんは1本目で帰ってしまいました。
最前列で目一杯、動き続けていれば2本連続は無理ということでしょう、
そして2本目、中級エアロ
意外と身体は普通に動きました。
影響が出たのは身体よりも頭
夜のレッスンで今月既に1回レッスン受けてるコリオなのですが
2回目の割りに全然頭に入ってきません。
カウント数えられない状態です。
初見とあまり変らないキャッチでありました・・・（汗）
センター付近で動いていたらイントラさんから散々いじられました・・・
あれ～この間やったばかりでしょ～ってな感じです・・・
何度か繰り返しをするうちに、身体が反応するようになってようやく
後半に入って出来るようになりました！
メインレッスンの極上エアロ2本、きつかったけど楽しめました～
たまには良いですね～こういうのも！
まさに弾ける祝日エアロでありました。
今日は疲れましたので早く寝ようと思います。
それでは！