ホームSCエアロ納め

ホームSCのスタジオプログラムは27～28日も続いていますが、私にとっては今日がエアロ納めです。


4月の転勤に伴い、今のホームSCに入会して9ヶ月、最初は話し相手もいませんでしたが最近大分増えてきました。
常連さん達とのコミュニケーションもクラブ通いの楽しみですね、

今年最後を締めくくるエアロは


ベテランイントラE女史の中級エアロ50と
師匠エアロがんばる60の2本
弾み、声を出すエアロ2本です。


先週は忘年会で欠席だったので今日は難しいことは考えず、声を出し楽しむことにしました。

イントラさんも今年最後のレッスンとあって1本目の中級エアロ50もノリノリ、今年最後だからね～思い残すことはないですか～？

といつにも増して繰り返す繰り返す、
ヒートアップも最高潮です！


そしていよいよ年内ラストを飾る師匠エアロがんばる60

こちらはSCで最も難度、強度が高く、声を出す楽しいレッスン
先週欠席では今週出来る訳ないので今日は特にチャレンジなエアロとなりました、


しかも、今日は、先週から更に変えるそうです、つまり、私が出席した先々週から相当変わっていると言うことになります。


今日は、面が変わる動きとクルクル度満載の動きに変わっていてスタジオ大騒ぎな状態、そういうのも笑って楽しめるチャレンジエアロ


冬をものともせずありえない汗をかくエアロ、今年のストレスもすべて吹き飛ばすエアロで締めくくりです！

一年間、楽しいエアロを教えてくれたイントラさんに感謝です！

それでは！