昨日はメインレッスンの師匠エアロで
撃沈・・・
あまりの撃沈ぶりにコリオノートもろくに書き出せず、家練のやりようもないありさま、
SC最高難度・最高運動量・ひたすら繰り返し・
そして声を出すうちに、
すっかりコリオ忘れてしまいました、
皆は3週やってる所を初参加ではやっぱり無理なのも仕方ないな～
足回りだけでも出来ないのに手もついてるし
（そんなの私はハナから見てませんけど）
はっきり言って難度高すぎ、
途中でイントラさんが間違えてハマった時に、そこから動けてたのは、最前列の端2人だけ、あとの40人位はみんな出来てない・・・最前列センターの人も止まってた・・・
まあ、皆にとってチャレンジエアロ的なレッスンが一つ位あってもいいんじゃないかな～
前置き長すぎ！
と、いうことで・・・
今日はC店へ遠征し、
師匠エアロサーキット受けに行きました、
ここではホームSCの最高難度なエアロとは違って、
シンプルで気持ちよく動けるコリオ、運動量は大
＋後半のパートは腕立て 腹筋でこれまた繰り返し繰り返し。
なぜレッスン受けに行くのかというのは、
ホームの師匠エアロと違って、気持ちよく動けるというのもあるのですが、
コリオがホームSCでやってるのと基本形が同じで、変化を抑えたバージョンだからです。
ホームの師匠エアロ、あんまり変化つきすぎてるので基本形が分からなくなるのですが、ここへくれば、
元々ここから変化していたのか！
と、ホームSCのコリオの入りがすごく良くなるからです。
ということなので、ここ、C店遠征も、今月今日が初参加ですが、
昨日のコリオのやや簡単版、なので初見でも出来るというわけです。
ああ！楽しい！爽快エアロ！
こちらのSCでは声出し男性メンバーさんはいないので、とりあえず、思いっきり声出ししておきました。
師匠もご機嫌です・・・
次回、ホームの師匠エアロ、リベンジしたいと思います。
それでは！