今日はフィットネスお休みデーです。



そして


明日の日曜日は久しぶりに



はしごエアロお休み



遠征店のB店が休館日なので・・・



(きゅうかんびを漢字変換したら休肝日になりましたが・・・)



なので、


明日はホームSCで朝一エアロからステップ、



そして、再びエアロと



ほとんど一日ホームSCですごす日



となりそうです。




休肝日は?



やっぱりビール飲んで寝よ!




それでは!