フィットネス1周年記念日

今日から8月

これまで運動らしい運動したことがなく、しかも運動神経まるでなし

メタボの一途をたどっていたこのワタクシ


ある日思い立ち、入会したフィットネス・クラブ

去年の今日、8月1日のことでした。それから今年の4月に転勤で2回目のSCに入会しまして、現在も通っています、SCに入会して最初はジムスタッフにガイダンスを受け、マシントレーニングを一通りやってそれからプールで水泳レッスン受けたり、していましたが・・・

いつの頃からかエアロのレッスンに出て以来

どっぷりと・・・


ハマっております。


エアロ中毒も急性期を過ぎ、慢性期に入り、安定？している今日この頃


初エアロはいつだったのか、イントラさんが誰だったのかは定かではありません、


一応、エアロはじめは9月1日だった、ということにしておこうと思います、


と、いうことで、今月でエアロ歴、満1年

今日は弾ける金曜日！


楽しんできます！