昨日は弾ける金曜日を欠席してしまったので
いつもはスポクラお休み日にしている土曜日なのですが、電車にのって
通学？してきました。
SCは職場からは近いが自宅からは遠いので休日に行くのはタイムロスが大きいのですが
（それならついでに残務整理に仕事をというつもりは全くないが・・・）
SCはある種、非日常なものを求めに行く所なので・・・
ということで土曜日にSCへ行くのは今日が初めてです。
おなじみのイントラさんのレッスンもあるのですが、
これまで受けたことのないイントラさんのレッスンに出てみることにしました。
SCへ着いたら前のレッスンをやってる所、
SCで一番人気のベテランイントラさんの上級クラス、
今日もスタジオぎゅうぎゅうです。
外から見てたのですがすごい熱気とテンション、動きやアームも多くて難度・強度共高いです。皆さん出来てるのもすごいが！
きっとエアロマニアなメンバーさん達が頂点と位置付けているレッスンなのでしょう！
でも私にとってはあんまり魅力的ではないんですね、人多過ぎで大きな移動が出来ないのでもっぱらくるくるその場で回って変化を付けているので・・・
その次がいよいよ、
初対面のイントラM女史のジョグエアロ
程よい集客でスペースもあるので移動も大きくて好きなタイプのコリオです、
イントラさん後ろにポジションをとったのでイントラさんが下がるとよけないといけないが・・・
ロッキングホース・ジャンピングジャック・ニーアップの連続でかなり足にきました～
汗も半端じゃないです～
UFOも汗だく！
イントラさんは水着みたいなトップスにカプリパンツだったが汗だくな模様！
次に筋コンディショニングのレッスンがあるが
着替え持って来なかったんで大変！って言ってました。
私は昼ご飯食べて休憩してから中級エアロもう1本やって帰りましたが、
もちろんお風呂に入って着替えてから出席しました。
エアロ満喫です。
中級エアロ終わってまたお風呂に入ってから電車に乗って遠路帰宅いたしました。
きょうもおいしいビールが飲めそうです！