ウィークエンドを締めくくる金曜日のエアロ
タイプの異なる盛り上がり度満点な中級エアロ2本
1本目は盛り上げ上手なベテランイントラE女史、SCで一番人気のレッスンです。
幅広い年令層、競技派もエンジョイ派も満足のFRIDAY NIGHTです。
コリオはシンプルな動きで2週目には完成しているのですがそこはやはりベテランのオリジナルエアロ、盛り上がり度、汗かき度満点です。
そこで早くも 1本目のUFOを着替えて と。
そして次のレッスンは師匠初級ステップなのですがこれにでると相当足に来るのでストレッチタイムをとり無理はせずと・・・
本日2本目いよいよ金曜日ラストを飾る師匠イントラN女史、弾ける中級エアロです。
エアロマニアなおばちゃんメンバーさんもさすがにこんなきついのは出れないわというわけで、パス。
金曜の夜、弾けたい体力自慢のメンバーさんと競技派の方々が集うSCで弾け度最強エアロです。
UFOも着替えて2本目の勝負UFO
イントラさんも今日はUFOハーフパンツで登場
いやが上にもテンションＵＰですよ。
この人のパワーはやっぱりすごいです。
これまでのどのイントラさん以上です。
今日は最終週、もともとリズムチェンジ多用の新作コリオですが、今日はまたさらにリズム変化をつけてきた。
しかも先週3ブロック完成しているのに、さらにおまけのブロック半分追加です。
最後通しもこれでもかと！
もうクールダウンかと思いきや更にそれ２回くらい位繰り返しなので・・・
時計も見ても無駄、いくらなんももう終わりかとおもったら、もう1回、結局5分延長です。
もともとが６０分が６５分エアロし通しですよ！
さすがに今日はやりすぎたらしく、メンバーさんの一人が
今日はいつになく疲れたわ、声かけたら
さすがに私、今日は限界、もう出来ないとこまでやっちゃった・・・
とかいってたの聞いた。
弾けだしたら誰にも止められない。
そんな金曜弾けるナイトも終わり、
勝負ＵＦＯも上から水かぶってきたかのごとく汗だくところかびっしょりです！
これがないと金曜終わりませんよね！
と思ってるメンバーさんが集う金曜ナイトです。
さあ来週はどんな新作コリオを出してくるのか、
楽しみ！
イントラさん今頃コリオ作りに励んでいるのかな？