土日は自宅へ帰省のため完全ノーエアロでした。



今日からエアロ再開です。


再開1本目は、イントラF王子のコンビネーションエアロです。




コリオは月初めに変更されるので今日は1週目、新作コリオです。




イントラF王子はホームスポクラだけでコンビネーションのクラスを週3本やっているので、必然的に毎月最低でも新作コリオを3つ は作らなければならないことになります。


他のスポクラでも何本もコンビネーションエアロのクラスやってるのでもっとかな~


大変ですね~




3本とも出ているメンバーさんも多数いるのでごまかせませんしね。




先月は3本のなかでかぶってた部分もありましたけど。




ところで、先週金曜日にもイントラF王子のクラスに出て、それから今日また同イントラさんの別クラスなのですが、今日はさすがに、金曜日とはまったく違う振りでした。



しかも今月は アームをたくさんつける そうです。(今日のアームは半分・まだ半分用意してあるみたい)




今日はたった2日のエアロブランクだったのですが、何かちっとも身体が動かず、コリオもすんなり覚えることは出来なかったのです。




家に帰って自作コリオメモ作ってみたのですが、ちっとも覚えてませんでした。(金曜日はそこそこ出来たのに)



今日は調子が出なかったので、いつもはこの後、初級エアロも出るのですがやめときました。

のれてないときにやっても多分うまくいかないと思ったので・・・




まあ、あせらずまったりとやってみようと思います。