今日はエアロ1本だけ出てきました。



イントラR女史歩くコンビネーショエアロです。




このクラス一応歩く(=ローインパクト)のクラスなのですがとにかく クルクル回る のが特徴です。



昨日同じイントラさんの仮装エアロで大いに盛り上がったのですが、今日は何故か参加者少ない。

(仕事追い込みと忘年会目白押しでしょうから当たり前ですよね)



しかも今日はイベントメニューではなくいつものレギュラーメニューの位置づけです。






それでもいつもの固定メンバーさんは昨日だけじゃもったいないこの衣装いつ着るの?1回じゃもったいないわよね。



とばかりに今日も仮装エアロバリバリです。



なんだか昨日の続きをやってるみたい時間の感覚マヒしちゃってます。



イントラさんも昨日とはまた違ったイントラサンタのコスチュームで登場(今日は電飾つきだよ~)




というわけで レギュラーメニューでありながら中身はイベントメニュー になってました。




コリオも本日限りのクリスマスバージョンで!


今日は参加人数少なくて何故かセンター前列誰もいない状態だったので、私はイントラさん真後ろポジションとなりました。



これまでいつも両サイド端で前列から2列目3列目にポジションどりしていたのですが、最近センターイントラさん後方どりがお気に入りになってます。



このポジションどりして気がつくのはステップタッチとかレッグカールがイントラさんによって特徴があり全部違うことです。このイントラさんの場合は左右の体重移動でスイングするようななめらかな動きが特徴です。



それとステップの間の足の運びというのか次のステップへのつなぎの部分がよく見えるので、ステップから次のステップへの移行がスムーズになってきたと思います。


今日は参加者少なかったのでフロアは前後左右気にすることなく移動範囲大です。



コリオもシンプルなパターンの繰り返しだったのでクルクル度は倍増です。



しかも得意の面変え(今日は面割りはなかったけど)




イントラさんが前にいるとそこそこ何とかなるんですけど、イントラさんに後ろにいかれちゃうとたちまち撃沈しちゃうんですよね。(他のメンバーさんも同じでしたけど)



また車酔いならぬ エアロ酔い だ。今日はクルクル系は結構回れたんですけど。



そのおかげでその後の私のお気に入りNo.1イントラさんK女史のクラスに出るつもりだったのに断念です。



イントラK女史の2本立て、の内、後の2本目、ストレッチ&コアバランストレーニング出ときました。



明日は忘年会にいってくるのでスポクラはお休みです。




一応、酒気を帯びてのスポクラ利用は やっちゃダメ なので。