午前中 1本出て来ました。
歩くコンビネーションエアロです。
スポクラでは朝から2本目のエアロのクラスです。
なぜ1本目から出ないのかというと1本目は昨日祝日メニューで始めて出て撃沈しかけた弾む！最強！初級エアロのイントラＭ女史のクラスだからです。
私の場合もともとコンビネーションとかの難度高いクラスへ出るときは動けなくなると困るので前のクラスがあってもパスするのですけどね。（その代わり余力があったら後の初級クラスとかに出ることにしています）
Ｆイントラさん
のクラスを私は週3本出ています（全部コンビネーションエアロのクラスです）
その中でも歩くクラスなのでスピードもゆっくり目でステップの入門には最適です。
例によって開始２０分前にはスタジオ入りしましたが、今日はすいているようです。人気イントラさんのクラスなのですが、上級者にはもの足りないのかも知れません。
まだ前の初級エアロのクラスは、やってました。例によって今日もかなりヒートアップしているようです。
クラスが終わってメンバーさんをみるとみんな汗だくです。皆さんロッカーに直行のようです。
さすがに2本連続で出るツワモノは居ないだろうと思ったらなんと一人だけ常連さんで良く見かける主婦メンバーさん？が2本目に入ってくるではありませんか。
すごいスタミナです。
きっちり歩くコンビネーションエアロも涼しい顔でそつなくやってらっしゃいました。
主婦おそるべしです。
このクラスも今日が最終週なのでコンビネーション完成です。自分のコリオメモ完成までは至りませんでしたが、いろんな方のブログ見るとコリオメモ公開している人多いですね。私も出来るようになりたいと思います。）