膝がくっつかない、O脚や膝下O脚に悩んでいませんか?
だからといって安易に、費用がかかる整体や鍼灸院に通うのは、やめた方がいいと思います。
その根拠は、単純です。★7割り以上のO脚は、簡単なエクササイズで治るからです。★
逆に整体や鍼灸院で、間違ったO脚の矯正施術を受け続けると・・・
かかた時間や費用を無駄にするだけでなく、O脚を悪化させるケースも考えられます。
★O脚は手術でしか治らないと勘違いしていませんか?
見た感じではO脚というのは、骨がまがっているように見えますが・・・
大腿骨と脛骨が、ねじれてしまい、開いたように見えるのです。
特殊なケースを除けば、関節や筋肉の疲労が原因です。
普段の生活での行動の仕方や姿勢が悪いと
偏った負荷がかかり、長期間続くと筋肉が疲れて骨格が歪みだします。
その結果、大腿骨と脛骨がねじれ曲がったO脚になるのです。
★無理して整体やカイロに行かなくても・・・ストレッチでO脚は治ります!
日本の名医50人に選ばれた福辻鋭記院長が、O脚を治すエクササイズを教えてくれます。
▼動画で、その効果をご覧ください。▼