子どもには、自分で自分の非を認められるように育ってほしいと思いませんか?

 

「ほら、あなたが悪いんだから、謝りなさい。」

と言って、謝るわけでもなく…

謝ってもしぶしぶで、心が伴ってないよう…

どうしたら分かるようになるんだろう…

親の方がモヤモヤしますよね。

 

 

考えてみると、自分の非を認めるというのは大人にとっても難しいことかもしれません。

暖かく受け入れられている場でならまだしも、責められ、非難されるような場ではさらに難しいですよね。

 

でも、子どもが自分でそれに気づくことができるような関わり方をされたお母さんがおられます。

 

昨年、わたしの母(親業インストラクター)が講演したときのご感想をいただいており、

今回、ブログ化のOKをいただきました。

 

親の本音を伝える「わたしメッセージ」

子どもの本音を受け止める「能動的な聞き方」

を使ってみたということで、

以下、ご紹介しますね。

 

ーーーーーーーーーーー

昨日はありがとうございました。

今までは、子どもに耳を傾ける"聞く"ことの大切さを言われながらも全然やれていなかったけれど、今回ゴードンメソッドの講演を聞いて、聞くということがこんなに大きなチカラを持っていてまた重要なことだと改めて確認できました。

 

昨日の私は子どもの目を見て会話している時間が増えた気がします。聞こうっていう心構えの違いですね!

 

家庭での小さなトラブルやケンカの時、能動的聞き方を実践し続けてみたいと思います!

 

 

わたしメッセージ!

実は今朝、食パンが切れていたので長男にコンビニにお遣いを頼んだんです。

食パンと兄弟3人分の好きなパンを3つ。

 

で買ってきたのがお菓子そのものの小さいパンで、、思わず「ちっさーッ」とか否定的な言葉が出てしまったんです。長男の分だけ大きいのだったのでつい…。

 

でも食べながら思い直して、パンを見たときの私の気持ちを伝え、人のを選ぶのって難しいよねせっかく買ってきてくれたのをあんな言い方してごめんね……と言ってみました。

 

そしたら長男の目が見開いたように嬉しそうで!

少ししてから私のところに来て、弟たちに選んだ小さいパンは、「前に食べて美味しかったからそれにして、自分の大きなパンは一つしかなかったから自分のにしちゃった😁」と小声で言ったんです!

 

今までだったらあえて言いにくることは無かったと思います。

わたしメッセージ的に話したことで今の母なら言えると思ったんだなと感じました。

 

そのおかげで弟にも良いものを与えようと考えてくれていたことにもわたしが気づけたし、自分のを大きいのにした事の告白もさせてあげられて、

さっそく実践の感動を一つもらいました!!

ーーーーーーーーーーーーーー

 

自分の分だけ大きいパンを買ってきて、弟たちには小さなパンだけ…

弟たちのことも考えてほしい、と思いますよね。

 

最初は反射的に「ちっさーッ」と否定的な言葉が出てしまったそうです。

でも、途中で思い直してからの関わりで、大きな変化がありました。

 

 

「パンを見たときの私の気持ちを伝え…

せっかく買ってきてくれたのをあんな言い方してごめんね…」

と「わたしメッセージ」で親の気持ちを伝えたんですね。

 

 

悪いと思っていないことを謝る必要はないですが、

もし、あの言い方は子どもに申し訳なかったな、と

こころから思うなら、

そう伝えれば、伝わります。

本音ですから。

 

そうやって、親が悪かったと思うことを正直に謝ったということが、

子どもが「僕も、そういうことを話していいんだ」と安心できた理由の1つではないでしょうか。

 

 

そして、

「人のを選ぶのって難しいよね」

と子どもの気持ちを汲み取る。

 

そうすれば、

 

弟たちに選んだ小さいパンは、「前に食べて美味しかったからそれにして、自分の大きなパンは一つしかなかったから自分のにしちゃった😁」

 

と、子どもは本音を話してくれる。

弟たちのパンは小さくて、弟たちのことを考えていないように見えたけど、

実は前に食べたら美味しかったから、と弟たちへの優しさから選んだものだった。

このような子どもの優しさに触れること、子どもを育てる上での大きな喜びですよね。

 

そして、

「自分の大きなパンは一つしかなかったから自分のにしちゃった😁」

と。

 

弟たちに謝ったわけではありませんが、

表面的に形だけ謝るのではなく、

自分のしたことを自分の頭で考えて、振り返ることができたのは、大きな一歩ではないでしょうか。

 

まずは気持ちを受け止めてもらえる、安心できる場で、

「こんなことしちゃった、まずかったかな。」

「あれはずるかったな。」

と思うことを表現できるようになる。

 

その積み重ねの上に、もっと緊張する場…たくさんの人がいるかもしれない、責められるかもしれない、そういう場でも非を認められる、成熟した人間性が育っていくのではないでしょうか。

 

*2017年7月8日(土) 親業体験会

 お申し込みはこちら

 

 

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わたしの思い「精神科医ですが」

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先日、中川淑子インストラクターと

ゴードンモデルのコミュニケーション体験

聞き方名人でママも子どもも笑顔になれる!

の打ち合わせをしてきました。

 

現在、12名のお申し込みがあり、残席3です。

開催まであと1週間。

お申し込みお待ちしています(^^)

 

お申し込みはこちら

中川淑子インストラクターの

リザーブストックのページに飛びます

 

*******************

日時: 2017年7月8日(土)

 10:15~12:00             

 終了後、希望者でランチの予定です。

費用:2000円 (税込)

 当日、現金でお支払いください。

 託児はありませんが、

 お子さんと一緒に参加していただけます。

 お申し込み時にお知らせください。 

定員:15名  残席3名

 

会場:京都YWCA サマリア館217号室 

京都市上京区室町出水上ル近衛町44

http://kyoto.ywca.or.jp

※ YMCAとは別の場所です。

ご注意ください。

*******************

 

 
 
 
 
image

 

この日は、打ち合わせの喫茶店にパソコンの充電器を忘れてしまい…後から取りに行きました(^^;

無事にお店に残っていて良かったです。

 

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わたしの思い「精神科医ですが」

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昨日は、村田理恵子さんのZoomお茶会に

参加させていただきました。

 

 

Zoomの使い方を、

パソコンではこういうことができる、

iPadではここをタッチすればいい、

など解説してくださり、

実際に画面共有やお絵かきなどの

機能を体験できました。

 

 

理恵子さんはアメブロ講師として、

こうやればできるようになりますよ、

やり方はこうですよ、

と、役立つ情報をたくさん発信されています。


でも、

教えたことをできるようになってほしいな、

という願いを持ちつつ、

「最終的にやるかどうかはその人次第」

というスタンスだそうです。

 

その姿勢、とても好きです。

 

わたしも、親業の講座では、

コミュニケーションや子育てについて、

聞き方、話し方などをお伝えします。

実際にできるようになるために

ロールプレイでの練習もしていただきます。

 

でも、それは

「習ったから、必ずやるべき。」

「子どもの話はこう聞くべき。」

「こういう話し方をするべき。」

ということではないんです。

 

むしろ「◯◯すべき」から解放されて、

実際にやってみるかどうか、

学んだことをどの場面でどう使うか、

ご自分で選んで決められるように

なってほしいと願っています。

 

自分は、本当はどうしたいのかを大切にして、

心から納得できる関わり方が

できるようになってほしいのです。

 

 

押し付けられない

◯◯すべきと言われない

でも、本当に自分がしたいことに近づける。

そういう場で学びませんか?

 

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わたしの思い「精神科医ですが」

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プロフィール撮影をしてくださった笠谷和也さんが、

ブログに記事を書いてくださいました。

 

 

 

わたしが書いた記事はこちら

 

笠谷さんは、記事の中で

「やはり人と人の繋がりが一番信用出来ますよね」

と書いておられます。

 

わたしにとっても

良いカメラマンさんに出会えたのは

「人とのつながり」のおかげ。

 

撮影の時にリラックスできて

納得できる写真を撮ってもらえたのも

「人とのつながり」の安心感があったから。

 

 

もともとわたしは内向的で、

1人で黙々、コツコツの人間なんです。

人間関係は苦手中の苦手でした。

 

 

でも、人とのつながりのおかげで

変化できたり、

成長できたり、

嬉しくなったり、

楽しくなったり、

安心できたりする。

 

 

人間関係が苦手で

生きづらさを感じていたわたしでも、

人との関わり方が変わり

こころのあり方が変わることで、

人とのつながりを

喜び、楽しみ、味わえるようになった。

 

そういう「わたしでも変われた」

という体験があるから

昔のわたしがそうだったように

人とのつながりを

思うように持てなくて苦しんでいる人を

応援したいと思うんです。

 

 

そういう思いで、

精神科医も

親業インストラクターも

やっています。

 

 

まずは7月8日、親業体験会でお待ちしています。

 

 

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わたしの思い「精神科医ですが」

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子どもって、誰かと一緒に遊んでいると

自分も似たようなものを持っているのに

友達が使っている方が楽しそうに見える

友達が使っている方を欲しがる

 

っていう時期がありますよね。

 

 

自分の子どもに「貸してあげようね。」

と言っても「嫌!」と言って譲らない。

相手の子もだんだん怒ってきちゃう。

 

無理やりおもちゃを取って渡したら

子どもは大泣き…

 

あぁもうどうしよう!と焦りますよね。

 

そんな時は

ゴードンモデルの話の聞き方、

「気持ちを汲む」の出番です。

 

親は両方の気持ちを聞いて、

交通整理だけしていれば、

子ども同士で解決できるんです。

親の方は、解決の見通しが持てるので、

のんびりゆったり見守ることができます。

 

 

先日も、ちょうどそういう場面がありました。

 

うちの息子(約1歳半)が

砂場で遊んでいた時のこと。

他に初対面の3歳くらいの男の子も

同じように砂場で遊んでいました。

A君としておきます。

 

最初は別々に遊んでいましたが、

だんだんとその場にあった

ボールやバケツを渡したりもらったり、

やり取りがでてきました。

 

しばらくすると、A君が、

息子の遊んでいたスコップを見て

「それ貸して!」と。

他のものはスッと渡していた息子ですが、

どうやらそのスコップは離したくないよう。

じっと握りしめたまま遊び続けています。

 

そのスコップは、A君のものでもなく、

息子のものでもなく、

誰でも自由に使えるものでした。

 

さて、

この2人はどうやって解決するかな〜と、

わたしはそれぞれの気持ち・言い分を

聞くことに徹しました。

 

 

A君 「スコップ貸して!」

 

私(A君に)「このスコップ使いたいのね。」

私(息子に)「A君がスコップ貸してほしいってね。」

 

息子「ん!」<使い続ける>

 

私(息子に)「まだスコップ使いたいんやなぁ。」

私(A君に)「でも、A君も、そのスコップがいいんやねぇ。」

 

A君「うん、そう!貸して!」

 

私(A君に)「そっかぁ、A君はこのスコップがいいんやねぇ。他のとはちょっと違うんやね。」

 

A君「うん!」

 

息子<遊び続けつつA君の方をちらちら見ている>

 

私(息子に)「息子君もA君も、2人とも、このスコップで遊びたいんやなぁ。どうしたらいいかなぁ。」

 

息子<スコップを置いて、別なもので遊びだす>

 

私(息子に)「もう息子君は終わりかな。Aくんどうぞ、やね。」

 

私(A君に)「ありがとう、待っててくれたんやね。」

 

A君「うん、僕、待ったよ♪」

 

私(A君に)「A君、やっとこれで遊べて嬉しいなぁ。」

 

私(息子に)「息子君が遊び終わるの待ってくれて、A君ありがとうやね。」

 

息子<遊びつつ聞いている>

 

 

これまでにも似たような場面は

何回もありました。

 

例えば息子におもちゃをパッと取られた子。

怒るのが当然ですよね。

 

でも、

「ごめんね、◯◯君、取られて嫌だったよね。

使ってたのにね。」

と気持ちを聞くと、

すぐに笑顔になって、

逆に息子の頭をヨシヨシ撫でてくれました。

 

さらに

「これもあるよ、これも面白いよ」と

いろんなおもちゃを持って来て、一緒に遊んでくれました。

 

1歳半の息子も

「あー。」

「でゃーじゃ。」(どうぞのつもり)

など言いながら、

貸してあげられることも増えています。

 

子どもたちのこういう姿を見ると、

こちらも嬉しくなり、

あ〜癒される〜と感じます。

 

 

どうして「貸してあげなさい。」

とか「仲良く一緒に使おうね。」

とか言わなくても、そういうことが

出来るようになるのでしょうか?

 

それは

気持ちを聞いてもらえた

理解された

と感じると、

気持ちに余裕ができるからなんです。

 

気持ちを分かって!

と訴える必要がなくなって

周りを見渡す余力が出てくるんです。

 

そして、

「自分もスコップ使いたいけど、

この子も使いたいんだな。」

と相手の言い分や気持ち、状況にも

目が向きます。

 

その上で自分はどうしよう、

と考えることもできるようになる。

 

だから、

親に言われてしぶしぶ貸すのではなく、

「この子におもちゃを渡そう。」

「このおもちゃは自分が使いたいから、

他のを持ってきてあげよう。」

など、自分で決めることができるのです。

 

 

そうやって、

内側からの思いやりが育っていくのです。

 

 

ゴードンモデルのコミュニケーションで

子どもの優しさに触れて、癒されませんか。

 

 

 

 

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