マーシャルアーツ

テーマ:
明日から
ニューレッスンの
体験会を開催‼️


マーシャルアーツ

パンチ&キックで気分爽快✨
ストレス発散にいかがですか❓

体験会は
1/15・22・29(火)
9:30〜9:50
定員5名
料金1,000円
となっております。

ご予約はお早めに!!
明日15日は満員となっております。


ちょっと遅めの
新年会&ハーフ駅伝お疲れ様会を開催‼️
お時間のある方は受付・ライン等でご連絡お待ちしています。
ただ今20名ほどが参加予定です😊😊😊


2/10(日)モリコロパークで開催の
ハーフ駅伝に参加しませんかー❓
🎽🎽🎽🎽
4チームエントリーしています。
現在14名集まっています。
先着2名募集
一緒に走りませんか❓
未経験の方も大歓迎です‼️




おはようございますくもり

 

明日13:00~14:00

「ザ・スロー®ブレスウォーク」の体験会がありますよ~~~~音譜音譜音譜

 

ピラティス・ウォーキング・呼吸を融合させたプログラムです!!

 

13:00~14:00 1,500円/回

定員4名⇒残席2名!!!!!!!!

 

 

はじめての方大歓迎ですウインク

ご予約をお待ちしておりますウインク

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ラスト一ヶ月を切りました!!

テーマ:

こんにちは!!

 

11月からスタートしている「3ヶ月ダイエット集中コース」!!

今月末で最終です。ラストスパート、追い込みの時期ということで、本日は筋トレ(パーソナルトレ)の後にお客様と一緒に6キロのランニング音譜音譜音譜

 

お正月の箱根駅伝の話をしながら、6キロの有酸素運動アゲ

 

1月末までしっかりとサポートしていきますグッド!グッド!グッド!

 

ご興味のある方は2月~スタート可能ですよ。

一人では続けることが難しくても一緒にトレーニングをするので楽しく出来ますよウインク

ダイエットされたい方!!!!スタートを切りませんか????

運動をして健康的にダイエットグッド!グッド!グッド!グッド!グッド!

 

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