皆様、こんばんは!!
2012 MUJ ビューティートレーニング初日、また新たな課題がしっかり見えました。
ひとつひとつ、その場で改善し
また次のステップを踏めるよう、すごく楽しんでおります。
早く次のトレーニングに行きたいっ!!
本日の、Dr.scholl様のトレーニングではこちらを頂きました!!!!
中を開けると…
なんと、こんなにフットケア製品が!!!!
あ～嬉しい
私は以前から、毎晩の脚のむくみ取りには必ずDr.scholl様のメディキュットにお世話になっておりました。
皆様にも、脚のむくみにはメディキュットは絶対オススメです。
では、本日の朝食です
《12/12 朝食》
＊バナナ1本
＊プレーンヨーグルト(いちじくトッピング)
《12/12 lunch》
＊玄米
＊黒豆と金時豆の煮付け
＊きんぴらごぼう
＊ほうれん草と人参とツナの炒めもの
＊サバの煮付け
《12/12 dinner》
＊お味噌汁(ほうれん草、小松菜、豆腐、かつおぶし)
明日は、ION化粧様の撮影が入りますので
トレーニングは行けませんが、精一杯頑張ります!!
それでは、おやすみなさい☆
＊ayako＊
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