『強い』とはどういう事か？
ネットでは、下記意味として、記載されている。
・力量や技量がすぐれている。
・丈夫で抵抗力がある。
・（ある分野に対して）知識や能力を十分に持っている
・ゆるみがない。かたい。
・明瞭である。はっきりしている。
上記意味を集約すれば、
強くなるとは、力量が技量が優れている為に、精神的にも肉体的にも耐えうる力がある事である。
自分自身が弱いことで、惨めな思いをしたからこそ、強くなりたいと思う。
自身が本当に弱いと自覚してないと、残念ながら強くなりたいとは思えない。
自分は強いと自覚出来たら、その強さが自分自身の自信になる。
格闘技をしている者は、純粋に上手くなりたい！上達したい！強くなりたい❗にと思っている。
自身が弱いと思っているからこそ、強くなりたい❗と格闘家は、切望している。
だからこそ、きつくしんどい練習メニューを、継続してこなせるのである。
我々一般人は、格闘家ではない。
しかし、常に知的肉体的格闘家を目指していかねばならない。
何故なら、不景気であり、少子高齢化の時代だからである。
会社がいつ、倒産するかわからない時代である。少子高齢化の時代でもある。
80才でもバリバリ働けていかないと
生活出来ない時代であるかも知れない。
しかし、年とれば、身体の全機能が低下する。認知症にもなるし、身体も不自由にもなる。
特に、自身の場合、一生独身でいたい為、お一人様老後となる。
今の我々に必要な強さとは、下記の通りであろう。
・仕事力がある→仕事能力
・身体が丈夫である。→身体能力
実務経験を積み重ねていけば、他社でも通用出来る仕事力が身に付く。
しかし、石の上にも３年でないが、その実務を継続しないと意味がない。
身体を丈夫にするには、常に定期的に習慣的に、身体を鍛えなけれならない。
練習しないと、身体は動かなくなる。
身体を丈夫にするには、継続的に身体を鍛えないと意味がない。
継続は力なりである。
仕事能力も身体能力も、継続して磨き上げないと、上達しないし、レベルアップしない。
強くなるとは、継続することである。
継続すればその分強くなる。
上達したい。上手くなりないと思わなければ、強くはなれない。
家康の場合、今川織田に挟まれ、弱小大名であったにも、最終的に強くなり天下統一出来た。
家康は、弱いからこそ強くなりたいと切望し、信玄流の軍事力、政治力、更に己自身の武術馬術力を磨き上げた。
だからこそ、徳川家は、実力最強となり、自然と天下獲得出来たのである。
因みに、下記写真は、今の現時点の、私のインボディーである。体脂肪12・4％、体重64キロ体脂肪8キロ骨格筋肉量31キロである。
体型分析では、ほぼ筋肉質らしい。
しかし、運動を継続しないと、今の体型は維持出来ない。
