夜中に、というよりも寝入り端に膝を捻ってしまった、らしい。
その時は一気に痛みが出て、その後恐る恐る少しずつ動かして、寝返りうつのも何気に意識していた、はずだ。
朝起きた時は微妙な違和感はあるけれど、まあ普通に動かしている。
それでも、どこか痛みが、というか違和感が残っている。
降り出した雨に共鳴するようにヒリヒリ疼く膝の重たし
外を見れば既に雨が降り出してきて、
あ〜低気圧が来てるんだよね〜
なんてね、自分の体調とか不調具合を低気圧のせいにしたくなってる。まあ、一部は事実だけど、全部じゃない、と思う。
さてと、今日はストレッチがっつりして、雨にも負けず動いてくるよ。
昨日はお買い物に行かなかったので、色々野菜が不足しつつある。今日は帰り道の八百屋さんで1日分仕入れてこよう、かな。