プライベートレッスン

今月から始めたピラティス、
一つ一つの形を確認して正しいフォームを身につけたい
なんてことより、普段のレッスンでは確認し辛いことやコツを聞きたくて

今夜はプライベートレッスンをした。
同じ一時間でもまったりと
一つ一つのフォームじっくりと教えてもらいながら繰り返し
いつもと違うゆったりとした楽しい一時間だった。

次回まで忘れないようにしないと