今日はジムのプログラム、エイジレスワークアウトに参加。

エイジレスと銘打つぐらいだから年齢不問、性別もちろん不問、

祝日ということもあってスタジオ一杯の参加者だった。


二度目のこのレッスン、インストラクターの言葉と動きに最初はついていけたものの

スピードが速くなり、動作が複雑(単に手と足の動きがそれぞれあるというだけだが)になるともう一杯一杯

バタバタと足を動かし、手は意味不明な状況に…


何度かチャレンジしても慣れるということがない。

運動神経というよりリズム感?

私にはリズム感がないというのが結論。